BalıkTam Buğday Köy Ekmeği
Taş değirmende öğütülmüş tam buğday ununun zengin aromasıyla yoğrulan, dışı çıtır kabuklu, içi yumuşak ve lif kaynağı geleneksel köy ekmeği.
- Süre
- 110 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 230 kcal
Yapılışı
- 01
Geniş bir karıştırma kabında tam buğday unu, ekmeklik un ve instant mayayı harmanlayın. Ilık suyu ekleyerek kabaca toparlanana kadar karıştırın.
- 02
Tuzu ve zeytinyağını ilave edip hamuru tezgâhta pürüzsüz, hafif ele yapışan elastik bir kıvam elde edene kadar 8-10 dakika özenle yoğurun.
- 03
Hamuru hafif yağlanmış bir kaba alıp üzerini nemli bezle örterek ılık bir ortamda hacmi iki katına çıkana kadar ilk fermantasyona bırakın.
- 04
Mayalanan hamurun gazını nazikçe alıp yuvarlak köy ekmeği formu verin. Pişirme kâğıdı serili tepsiye alıp üzerini unlayarak 20 dakika tepsi mayası verin.
- 05
Ekmeğin üzerine keskin bir bıçakla derin bir çizik atın. Önceden 200°C'ye ısıtılmış ve tabanına buhar için ısıya dayanıklı su kabı konmuş fırında kabuğu altın kahve olana dek pişirin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 94 g230 kcal


