menuviya

ANA YEMEK

Tandırda Çömlek Paça

Kuzu kelle ve paçanın sarımsaklı suyla çömlekte tandırda uzun süre pişirildiği Kırşehir yemeği.

Süre
240 dk
Zorluk
Zor
Porsiyon
1
Porsiyon başı
390 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: Yok
Tandırda Çömlek Paça

Yapılışı

  1. 01

    Kelle ve paçaları çok iyi temizleyip bol suyla yıkayın.

  2. 02

    Kapaklı toprak çömleğe kelle, paça, sarımsak, tuz ve suyu koyun.

  3. 03

    Çömleğin kapağını kapatıp kenarını hamurla hava almayacak şekilde sıvayın.

  4. 04

    Közlü tandırda yaklaşık 3-4 saat çok yavaş pişirin.

  5. 05

    Pişen etleri kemiklerinden ayırıp tekrar kendi suyuna ekleyin.

  6. 06

    Limonla sıcak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 762 g

390 kcal

Protein30 g
Karbonhidrat4 g
Yağ28 g
Lif0,2 g
Toplam şeker0,5 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ12,2 g
Tuz1 g
Kolesterol210 mg
Sodyum580 mg
Potasyum420 mg
Kalsiyum55 mg
Demir3,2 mg
Magnezyum32 mg
Çinko4,8 mg
A vitamini22 µg
C vitamini9,5 mg
B12 vitamini3,2 µg
Kalori390 kcal
Protein30 g
Karbonhidrat4 g
Yağ28 g
Lif0,2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu