
Tarhana Köftesi
Geleneksel kuru tarhananın ince bulgur ve baharatlarla yoğrulup misket boyutunda şekillendirildiği, aromatik salçalı sos eşliğinde pişirilen doyurucu ve nostaljik bir yöresel lezzet.
- Süre
- 50 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 430 kcal
Yapılışı
- 01
İnce köftelik bulguru derin bir kaba alın, üzerine yaklaşık 50 ml sıcak su gezdirip üzerini kapatarak 10 dakika şişmeye bırakın.
- 02
Kabaran bulgurun üzerine toz tarhana, rendelenmiş kuru soğan, çırpılmış yumurta, tuz ve karabiberi ekleyip kıvamlı bir harç olana kadar yaklaşık 5 dakika yoğurun.
- 03
Elinizi hafifçe ıslatarak harçtan fındıktan biraz büyük misket boyutunda parçalar koparın ve avuç içinde yuvarlayıp unlu tepsiye dizin.
- 04
Geniş tabanlı bir tencerede zeytinyağı ve tereyağını ısıtın; ezilmiş sarımsak ve domates salçasını ekleyip kokusu çıkana kadar 2-3 dakika kavurun, ardından kalan 200 ml sıcak suyu ekleyip kaynamaya bırakın.
- 05
Kaynayan salçalı sosa hazırladığınız tarhana köftelerini nazikçe bırakın; kısık ateşte köfteler yumuşayıp sos koyulaşana kadar ara sıra karıştırarak 15 dakika pişirin.
- 06
Pişen köftelerin üzerine kuru nane ve pul biber serperek ocaktan alın; ılık veya sıcak olarak servis tabağına aktarın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 402 g430 kcal


