menuviya

TATLI

Tavada Kek

Fırın kullanmadan ocak üzerinde pratikçe hazırlanan, süngerimsi yumuşak dokusu ve hafif kakaolu aromasıyla aniden gelen tatlı krizlerine mükemmel bir çözüm sunan tek porsiyonluk tencere/tava keki.

Süre
30 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
414 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Tavada Kek

Yapılışı

  1. 01

    Bir karıştırma kabında yumurta ve toz şekeri mikser veya el çırpıcısıyla köpürüp rengi açılana kadar yaklaşık 3 dakika çırpın.

  2. 02

    Köpüren karışıma sütü ve sıvı yağı ilave edip homojen bir sıvı elde edene kadar yavaşça karıştırın.

  3. 03

    Buğday unu, kakao tozu, kabartma tozu ve şekerli vanilini eleyerek sıvı karışıma ekleyin; bir spatula ile alttan üste doğru havalandırarak pürüzsüz bir kek hamuru elde edin.

  4. 04

    Küçük boy (16-18 cm) yapışmaz tabanlı bir tavayı tereyağı ile ince bir tabaka halinde yağlayın ve kek hamurunu tavanın ortasına dökerek eşitçe yayın.

  5. 05

    Tavanın kapağını buhar kaçmayacak şekilde sıkıca kapatın, ocağın en küçük gözünde ve en kısık ateşte kekin üzeri matlaşıp kürdan temiz çıkana kadar 15 dakika pişirin.

  6. 06

    Pişen keki ocaktan alıp kapağı kapalı halde 5 dakika kendi buharında dinlendirin, ardından ters çevirerek servis tabağına aktarın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 151 g

414 kcal

Protein11,9 g
Karbonhidrat46,8 g
Yağ19,3 g
Lif2,7 g
Toplam şeker17,8 g
İlave şeker16 g
Doymuş yağ5,2 g
Tuz0,5 g
Kolesterol195 mg
Sodyum184 mg
Potasyum228 mg
Kalsiyum195 mg
Demir2 mg
Magnezyum42 mg
Çinko1,3 mg
A vitamini125 µg
C vitamini0,3 mg
B12 vitamini0,6 µg
Kalori414 kcal
Protein11,9 g
Karbonhidrat46,8 g
Yağ19,3 g
Lif2,7 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu