menuviya

KAHVALTI

Tepsi Poğaçası

Yumuşacık mayalı hamurun peynirli harçla buluşup tepside nar gibi kızardığı, dilimlenerek ikram edilen geleneksel ve puf puf bir kahvaltı klasiği.

Süre
85 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
402 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktozSusam
Tepsi Poğaçası

Yapılışı

  1. 01

    Ilık süt, kuru maya ve toz şekeri karıştırma kabında harmanlayıp 5 dakika ön mayalanmaya bırakın.

  2. 02

    Maya kabardıktan sonra sıvı yağ, yumurta akı, tuz ve elenmiş unu ekleyerek ele yapışmayan yumuşak bir hamur yoğurun.

  3. 03

    Hamurun üzerini nemli bir bezle kapatıp oda sıcaklığında hacmi iki katına çıkana kadar dinlendirin.

  4. 04

    Mayalanan hamuru hafifçe açıp içine ufalanmış beyaz peynir ve kıyılmış maydanoz harcını yerleştirin, kapatıp fırın tepsisine dizin.

  5. 05

    Tepsiye yerleştirilen poğaçayı 15 dakika tepsi mayası için dinlendirin; ardından üzerine yumurta sarısı sürüp susam ve çörek otu serpin.

  6. 06

    Önceden 180°C'ye ısıtılmış fırında üzeri altın sarısı renk alıp içi tamamen pişene kadar yaklaşık 25 dakika pişirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 139 g

402 kcal

Protein12,6 g
Karbonhidrat44,1 g
Yağ19,3 g
Lif2,2 g
Toplam şeker3,5 g
İlave şeker2 g
Doymuş yağ4,8 g
Tuz1,6 g
Kolesterol65 mg
Sodyum629,4 mg
Potasyum165 mg
Kalsiyum160 mg
Demir1,8 mg
Magnezyum25 mg
Çinko1,2 mg
A vitamini85 µg
C vitamini1,5 mg
B12 vitamini0,5 µg
Kalori402 kcal
Protein12,6 g
Karbonhidrat44,1 g
Yağ19,3 g
Lif2,2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu