menuviya

ANA YEMEK

Tereyağlı Erişte Pilavı

Kavrulmuş ve haşlanmış ev yapımı eriştelerin hakiki tereyağı ile harmanlandığı, tane tane dökülen ve nefis aromasıyla sofraları taçlandıran geleneksel bir lezzet.

Süre
27 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
448 kcal
Beslenme
VejetaryenHelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Tereyağlı Erişte Pilavı

Yapılışı

  1. 01

    Eriştenin yaklaşık üçte birini (yaklaşık 25-30 gram) kavurmak üzere ayırın, kalanını kenarda bekletin ve sıcak suyu hazır bulundurun.

  2. 02

    Geniş tabanlı küçük bir pilav tenceresinde tereyağını zeytinyağı ile birlikte eritin. Ayırdığınız bir miktar erişteyi ekleyip orta ateşte rengi açık kahverengi olana dek sürekli karıştırarak kavurun.

  3. 03

    Kavrulan eriştelerin üzerine kalan beyaz erişteleri ve tuzu ekleyip yağın tüm eriştelere temas etmesi için 1 dakika kadar hafifçe çevirin.

  4. 04

    Kaynar sıcak suyu tencereye dikkatlice ilave edin, bir kez nazikçe karıştırıp kapağını kapatın ve kısık ateşte erişteler suyunu tamamen çekene dek pişirin.

  5. 05

    Suyunu çeken pilavın tencere kapağı altına temiz bir kağıt havlu yerleştirin ve ocağın altını kapatıp 10 dakika demlenmeye bırakın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 282 g

448 kcal

Protein10,4 g
Karbonhidrat58,6 g
Yağ18,5 g
Lif3,1 g
Toplam şeker1,7 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ8,4 g
Tuz2,1 g
Kolesterol34 mg
Sodyum820 mg
Potasyum185 mg
Kalsiyum34 mg
Demir1,8 mg
Magnezyum36 mg
Çinko1,3 mg
A vitamini126 µg
C vitamini0,1 mg
B12 vitamini0,2 µg
Kalori448 kcal
Protein10,4 g
Karbonhidrat58,6 g
Yağ18,5 g
Lif3,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu