
Tokat Tava
Tokat'ın taş fırın geleneğini yansıtan; kuzu eti, kuyruk yağı, patlıcan, bütün sarımsak ve domatesin kendi buharında ağır ağır pişerek lezzet patlamasına dönüştüğü enfes bir ziyafet yemeği.
- Süre
- 90 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 640 kcal
Yapılışı
- 01
Patlıcanları alacalı soyup iri küpler halinde doğrayın ve tuzlu suda 15 dakika bekleterek acısını çıkarıp iyice kurulayın.
- 02
Sarımsakları diş halinde soyun; biberleri iri parçalar halinde, domatesleri ise kalın halkalar veya elma dilimi şeklinde kesin.
- 03
Kuşbaşı kuzu etini, küçük doğranmış kuyruk yağını, tuz, karabiber ve pul biber ile harmanlayın.
- 04
Fırın tepsisine veya geleneksel Tokat tavasına patlıcan, biber ve bütün sarımsakları yayın; üzerine terbiye edilmiş kuzu etlerini ve kuyruk yağı parçalarını yerleştirin.
- 05
En üste dilimlenmiş domatesleri dizerek etlerin üzerini kapatın; üzerini ıslatılmış yağlı kâğıtla örtüp 200°C önceden ısıtılmış fırında 45 dakika pişirin.
- 06
Yağlı kâğıdı çıkarıp tavanın üzerini açık şekilde 15 dakika daha, etler ve sebzeler nar gibi kızarana kadar fırınlayın.
- 07
Fırından çıkardıktan sonra 10 dakika dinlendirip sıcak olarak lavaş veya tırnak pide eşliğinde servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 450 g640 kcal


