menuviya

TATLI

Tokat Zile Kömesi

Tokat Zile'nin yöresel üzüm şırası ve nişastayla hazırlanan kadifemsi peltesine ipe dizili yerli cevizlerin daldırılmasıyla üretilen, enerji deposu asırlık bir tatlı atıştırmalık.

Süre
90 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
415 kcal
Beslenme
VeganHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenKuruyemiş
Tokat Zile Kömesi

Yapılışı

  1. 01

    Kelebek ceviz içi parçalarını kalın bir pamuk ipliğine sağlam bir iğne yardımıyla peş peşe dizin ve hafifçe havalandırarak hazırlayın.

  2. 02

    Küçük bir sos tenceresinde üzüm şırası, içme suyu, buğday nişastası ve unu topak kalmayana kadar tel çırpıcı ile soğukken homojen biçimde karıştırın.

  3. 03

    Tencereyi kısık ateşe alın; karışımı sürekli karıştırarak koyu boza kıvamında parlak ve pürüzsüz bir pelte (herle) elde edene kadar pişirin.

  4. 04

    Ateşten alınan sıcak peltenin içine ipe dizilmiş cevizleri daldırıp her yerinin eşit kalınlıkta pelteyle kaplanmasını sağlayın.

  5. 05

    Kaplanan kömeyi askıya asarak dış katmanı elastik ve hafif kuruyup parlaklaşana kadar havadar bir ortamda dinlenmeye bırakın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 123 g

415 kcal

Protein6,4 g
Karbonhidrat43,8 g
Yağ23,1 g
Lif3,1 g
Toplam şeker23,4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ2,2 g
Tuz0 g
Kolesterol0 mg
Sodyum9,2 mg
Potasyum385 mg
Kalsiyum64 mg
Demir2,1 mg
Magnezyum67,5 mg
Çinko1,4 mg
A vitamini2,1 µg
C vitamini1,4 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori415 kcal
Protein6,4 g
Karbonhidrat43,8 g
Yağ23,1 g
Lif3,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu