BaklagilANA YEMEK
Tosya Keşkeği
Kastamonu'nun Tosya ilçesine özgü, dövme buğday ile lif lif ayrılmış dana etinin toprak güveçte veya kısık ateşte sakız kıvamına gelene kadar özleştirilip üzerine kızdırılmış tereyağı dökülerek sunulduğu coğrafi işaretli geleneksel bir lezzet.
- Süre
- 120 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 604 kcal
Yapılışı
- 01
Aşurelik buğdayı bol su ile yıkayıp nişastasından arındırın ve ılık suda yaklaşık 15-20 dakika bekleterek süzün.
- 02
Kalın tabanlı bir tencereye veya toprak güvece süzülen buğdayı, dana etini, haşlanmış nohudu ve kemik suyunu ekleyip kaynamaya bırakın.
- 03
Kaynama başlayınca ocağın altını en kısık seviyeye getirin; etler ve buğdaylar yumuşayıp suyunu çekene kadar kapağı kapalı halde pişirin.
- 04
Tuz ve karabiberi ilave edin; büyük tahta bir kaşığın sırtı veya tokmak yardımıyla eti ve buğdayı tencere kenarına ezerek lif lif sakız kıvamına gelene kadar dövün.
- 05
Sos tavasında tereyağını köpürene kadar eritin, içerisine pul biberi ekleyip hafifçe kızdırın; keşkeğin üzerine gezdirerek sıcak servis edin.
- 06
Keşkek tabağa alındıktan sonra lezzetlerin oturması için 5-10 dakika dinlendirip servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 551 g604 kcal


