Ana yemekTrabzon Tomara Tavası
Doğu Karadeniz'in şifalı yabani otu tomara (hodan/kaldırık) ile mısır unu ve yumurtanın tavada nar gibi kızartılmasıyla hazırlanan enfes bir Karadeniz klasiği.
- Süre
- 33 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 372 kcal
Yapılışı
- 01
Tomara saplarını ve yapraklarını bol suyla iyice yıkayın; kaynayan tuzlu suda sap kısımları yumuşayana kadar yaklaşık 5-6 dakika haşlayıp süzgece alın.
- 02
Ilıyan tomaraların fazla suyunu avuç içinizde sıkarak süzün ve kesme tahtasında ince ince kıyın.
- 03
Tavaya ayçiçek yağını ekleyin, ince doğranmış kuru soğanları pembeleşinceye kadar soteleyin ve soğumaya bırakın.
- 04
Geniş bir karıştırma kabında kıyılmış tomara, sotelenmiş soğan, çırpılmış yumurta, mısır unu, tuz ve karabiberi homojen bir kıvam alana dek karıştırın.
- 05
Tavada tereyağının yarısını eritin, hazırladığınız tomara harcını tavaya aktararak spatula ile eşit kalınlıkta yayın; kısık-orta ateşte tabanı altın sarısı olup çıtırlaşana kadar pişirin.
- 06
Düz bir kapak yardımıyla tavadaki harcı ters çevirin, kalan tereyağını tavaya ekleyip diğer yüzünü de nar gibi kızarana dek pişirin ve 3 dakika dinlendirdikten sonra sıcak servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 339 g372 kcal


