menuviya

Tunceli Patila

İncecik açılan yufkanın lezzetli baharatlı kıymalı harç ile doldurulup sac üzerinde pişirilmesi ve sıcakken tereyağı ile yağlanmasıyla sunulan geleneksel bir Tunceli hamur işi.

Süre
38 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
542 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Tunceli Patila

Yapılışı

  1. 01

    Un, su ve yarım gram tuzu bir yoğurma kabına alarak ele yapışmayan, pürüzsüz ve yumuşak kıvamlı bir hamur yoğurun.

  2. 02

    Yoğrulan hamuru nemli bir bez altında oda sıcaklığında dinlenmeye bırakın.

  3. 03

    Kuru soğanı rendenin ince tarafıyla rendeleyip suyunu hafifçe sıkın; kıyma, maydanoz, karabiber, pul biber ve kalan tuz ile harmanlayarak iç harcı hazırlayın.

  4. 04

    Dinlenen hamuru hafif unlanmış tezgahta oklava yardımıyla ince bir yufka şeklinde açın, iç harcı hamurun yarısına ince bir tabaka halinde yayıp diğer yarısını üzerine kapatarak kenarlarını parmak uçlarınızla bastırıp kapatın.

  5. 05

    Yağsız kuru tavayı veya sacı orta ateşte ısıtın; hazırladığınız patilayı her iki tarafı altın sarısı benekler alıp içi pişene kadar yaklaşık 3-4'er dakika çevirerek pişirin.

  6. 06

    Tavadan aldığınız sıcak patilanın her iki yüzüne bolca tereyağı sürüp dilimleyerek bekletmeden sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 238 g

542 kcal

Protein20,6 g
Karbonhidrat61,8 g
Yağ22,4 g
Lif3,6 g
Toplam şeker2,4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ11,2 g
Tuz2,2 g
Kolesterol54 mg
Sodyum878 mg
Potasyum384 mg
Kalsiyum46 mg
Demir3,4 mg
Magnezyum36 mg
Çinko3,6 mg
A vitamini142 µg
C vitamini8,6 mg
B12 vitamini1,5 µg
Kalori542 kcal
Protein20,6 g
Karbonhidrat61,8 g
Yağ22,4 g
Lif3,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu