BalıkBALIK
Turna Balığı Tava
Özenle dilimlenmiş tatlı su turna balığının mısır ununa bulanıp tavada altın sarısı renkte çıtır çıtır kızartıldığı, içi sulu ve lezzetli geleneksel bir balık ziyafeti.
- Süre
- 25 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 412 kcal
Yapılışı
- 01
Temizlenmiş turna balığı dilimlerini bol soğuk suyla yıkayıp kağıt havlu yardımıyla iyice kurulayın.
- 02
Balık dilimlerinin her iki yüzünü tuz ve taze çekilmiş karabiber ile ovduktan sonra 5 dakika kadar dinlendirin.
- 03
Geniş bir tepsiye mısır ununu yayın; balık dilimlerini mısır ununa bulayıp üzerindeki fazla unu hafifçe silkeleyin.
- 04
Geniş bir tavada ayçiçek yağını orta-yüksek ateşte kızdırın; balıkları tavaya yerleştirip her bir yüzünü altın sarısı ve çıtır olana kadar dörder dakika pişirin.
- 05
Kızaran çıtır balıkları kağıt havlu serili tabağa alıp fazla yağını süzdürün, ardından yanında taze limon dilimleri ile sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 293 g412 kcal


