menuviya

ANA YEMEK

Ünye Pidesi

Ordu'nun Ünye ilçesine özgü, çıtır kenarlı ince mayalı hamurun enfes baharatlı kıymalı harçla buluşup fırından çıkar çıkmaz taze köy tereyağıyla bulandığı tescilli bir Karadeniz klasiği.

Süre
80 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
665 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Ünye Pidesi

Yapılışı

  1. 01

    Ilık su, kuru maya ve şekeri karıştırma kabında eritip unu ve 1.5 gram tuzu ekleyerek elastik, ele yapışmayan pürüzsüz bir hamur yoğurun.

  2. 02

    Hamurun üzerini nemli bir bezle örtüp oda sıcaklığında hacmi iki katına çıkana kadar dinlendirin.

  3. 03

    İç harç için ince kıyılmış soğan, kıyma, domates salçası, ince kıyılmış maydanoz, karabiber, pul biber ve kalan 1 gram tuzu yoğurarak özdeşleştirin.

  4. 04

    Mayalanan hamuru hafif unlu tezgahta uzunlamasına oval formda açın, hazırlanan kıymalı harcı ortasına eşit dağıtıp kenarlarını hafifçe içe doğru katlayarak klasik pide şeklini verin.

  5. 05

    Önceden 230-240°C'ye ısıtılmış taş tabanlı veya fırın tepsili fırında kenarları nar gibi kızarana ve altı çıtırlaşana kadar pişirin.

  6. 06

    Fırından çıkan sıcak pidenin kenarlarına ve üzerine bolca tereyağı sürüp dilimleyerek sıcak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 302 g

665 kcal

Protein27,2 g
Karbonhidrat71,4 g
Yağ29,5 g
Lif4,1 g
Toplam şeker3,8 g
İlave şeker1 g
Doymuş yağ14,6 g
Tuz2,7 g
Kolesterol78,5 mg
Sodyum1.060 mg
Potasyum510 mg
Kalsiyum58 mg
Demir4,3 mg
Magnezyum44 mg
Çinko4,9 mg
A vitamini195 µg
C vitamini11,2 mg
B12 vitamini2,2 µg
Kalori665 kcal
Protein27,2 g
Karbonhidrat71,4 g
Yağ29,5 g
Lif4,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu