menuviya

TATLI

Urfa Peynirli Helva

Kavrulan irmiğin sıcak şerbetle buluşmasının ardından taze tuzsuz Urfa peynirinin sıcağıyla eriyip uzadığı, Şanlıurfa mutfağına özgü eşsiz ve hafif bir tatlı.

Süre
28 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
642 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktozKuruyemiş
Urfa Peynirli Helva

Yapılışı

  1. 01

    Küçük bir sos tenceresinde su ve toz şekeri karıştırıp kaynama noktasına getirin; şeker tamamen eriyince ocağın altını kapatıp şerbeti ılık bekletin.

  2. 02

    Geniş tabanlı bir tavada sade yağı eritin, irmiği ekleyip orta-kısık ateşte rengi açık altın sarısına dönene ve hoş bir koku yayılana kadar sürekli karıştırarak kavurun.

  3. 03

    Kavrulan irmiğe ılık şerbeti dikkatli bir şekilde dökün ve irmik sıvıyı tamamen çekip helva kıvamı alana kadar tahta kaşıkla hızlıca karıştırın.

  4. 04

    İnce dilimlenmiş veya ufalanmış taze Urfa peynirini sıcak helvanın içine ilave edin.

  5. 05

    Kısık ateşte peynirler tamamen eriyip helva uzayan, pürüzsüz ve tel tel bir doku kazanana kadar ezerek karıştırın; ardından ocaktan alın.

  6. 06

    Helvayı peyniri donmadan sıcak servis tabağına aktarın, 3 dakika ilk sıcaklığının geçmesini bekledikten sonra üzerine toz Antep fıstığı serperek sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 240 g

642 kcal

Protein17,8 g
Karbonhidrat70,4 g
Yağ31,9 g
Lif2,6 g
Toplam şeker36,2 g
İlave şeker35 g
Doymuş yağ18,7 g
Tuz0,4 g
Kolesterol68 mg
Sodyum140 mg
Potasyum195 mg
Kalsiyum415 mg
Demir1,3 mg
Magnezyum36 mg
Çinko1,9 mg
A vitamini225 µg
C vitamini0,2 mg
B12 vitamini0,8 µg
Kalori642 kcal
Protein17,8 g
Karbonhidrat70,4 g
Yağ31,9 g
Lif2,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu