Ana yemekANA YEMEK
Üzüm Kompostosu
Taze siyah üzümlerin karanfil ve hafif tarçın aromasıyla harmanlanarak pişirildiği, ferahlatıcı ve geleneksel bir meyve tatlısı.
- Süre
- 55 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 156 kcal
Yapılışı
- 01
Taze üzümleri salkımından tek tek ayıklayın, bol soğuk su altında yıkayıp süzgece alın.
- 02
Küçük bir tencereye su, toz şeker, karanfil ve çubuk tarçını koyup şeker eriyene kadar karıştırarak kaynamaya bırakın.
- 03
Kaynayan şerbetin içerisine ayıklanmış üzümleri ve taze limon suyunu ilave edin.
- 04
Ocağın altını kısın ve üzümler formunu tamamen kaybetmeden, kabukları hafif yumuşayıp suyuna rengini verene kadar kısık ateşte kaynatın.
- 05
Tencereyi ocaktan alın; içerisinden çubuk tarçını çıkarıp önce oda sıcaklığında, ardından buzdolabında soğutarak kasede servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 373 g156 kcal
Lif1,1 g
Toplam şeker35,6 g
İlave şeker20 g
Doymuş yağ0,1 g
Tuz0 g
Kolesterol0 mg
Sodyum3,9 mg
Potasyum202 mg
Kalsiyum15,2 mg
Demir0,5 mg
Magnezyum8,7 mg
Çinko0,1 mg
A vitamini3,2 µg
C vitamini4,6 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori156 kcal
Protein0,7 g
Karbonhidrat37,4 g
Yağ0,2 g
Lif1,1 g


