menuviya

SOKAK LEZZETİ

Yalova Yaprak Pidesi

Taze asma yapraklarının mayalı hamur ve baharatlı kıymalı harçla buluştuğu, fırında nar gibi kızaran eşsiz bir Yalova klasiği.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
545 kcal
Beslenme
HelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: Gluten
Yalova Yaprak Pidesi

Yapılışı

  1. 01

    Ilık su, kuru maya ve bir tutam tuz ile unu yoğurma kabında birleştirip pürüzsüz bir pide hamuru elde edene kadar yoğurun ve 10 dakika dinlendirin.

  2. 02

    İnce doğranmış soğanı zeytinyağında pembeleştirin, kıymayı ilave edip suyunu çekene kadar kavurun; tuz, karabiber ve pul biberle tatlandırıp ocaktan alın.

  3. 03

    Asma yapraklarını sıcak suda 2 dakika haşlayıp süzün; dinlenen hamuru oval şekilde açıp içine ılınan kıymalı harcı yayın.

  4. 04

    Hamurun kenarlarını içe kıvırıp üzerini ve tabanını asma yapraklarıyla kaplayarak yağlanmış fırın tepsisine yerleştirin ve 200°C fırında yapraklar çıtırlaşıp hamur pişene kadar pişirin.

  5. 05

    Fırından çıkan yaprak pidesini oda sıcaklığında dinlendirin, dilimleyerek sıcak veya ılık servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 264 g

545 kcal

Protein20,5 g
Karbonhidrat61 g
Yağ24,2 g
Lif4,8 g
Toplam şeker3,2 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ6,5 g
Tuz3,2 g
Kolesterol45 mg
Sodyum1.280 mg
Potasyum420 mg
Kalsiyum145 mg
Demir3,8 mg
Magnezyum48 mg
Çinko3,2 mg
A vitamini185 µg
C vitamini8,5 mg
B12 vitamini1,3 µg
Kalori545 kcal
Protein20,5 g
Karbonhidrat61 g
Yağ24,2 g
Lif4,8 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu