Ana yemekANA YEMEK
Yarma Pilavı
Özenle seçilmiş buğday yarmasının tereyağı ve tatlı soğanla kavrulup demlenmesiyle hazırlanan, geleneksel Anadolu mutfağının lif ve lezzet deposu doyurucu bir pilav.
- Süre
- 55 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 389 kcal
Yapılışı
- 01
Aşurelik buğdayı (yarma) nişastası tamamen berraklaşana kadar bol soğuk suda yıkayıp süzgece alın.
- 02
Geniş tabanlı bir pilav tenceresinde tereyağı ve zeytinyağını eritin; ince yemeklik doğranmış kuru soğanları ekleyip şeffaflaşana kadar soteleyin.
- 03
Süzülmüş yarmayı tencereye ekleyip kısık ateşte soğanlarla beraber yaklaşık 2-3 dakika taneleri parlayana dek kavurun.
- 04
Kavrulan yarmaların üzerine sıcak suyu, tuzu ve karabiberi ilave edip bir kez nazikçe karıştırın.
- 05
Tencerenin kapağını kapatın, kısık ateşte yarmalar suyunu çekip yumuşayana kadar yaklaşık 25 dakika kontrollü olarak pişirin.
- 06
Suyunu çeken pilavın kapağının altına kâğıt havlu serip 15 dakika demlenmeye bırakın; ardından tahta kaşıkla nazikçe havalandırarak sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 318 g389 kcal


