MezeMEZE
Yoğurtlu Pancar Salatası
Haşlanmış taze pancarın koyu kıvamlı süzme yoğurt, sarımsak ve zeytinyağı ile buluştuğu; canlı fuşya rengi ve ceviz içi dokusuyla sofralara zarafet katan ferahlatıcı bir meze.
- Süre
- 45 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 267 kcal
Yapılışı
- 01
Pancarı kabuğuyla birlikte bol suda çatal rahatça batacak kıvama gelene kadar yaklaşık 25 dakika haşlayın.
- 02
Haşlanan pancarı sudan çıkarıp 10 dakika dinlendirerek ılıtın, ardından kabuğunu soyarak rendenin iri tarafıyla rendeleyin.
- 03
Derin bir karıştırma kabında süzme yoğurt, ezilmiş sarımsak, zeytinyağı ve tuzu pürüzsüz bir kıvam alana kadar çırpın.
- 04
Rendelenmiş pancarları yoğurt sosuna ekleyin ve homojen fuşya bir renk elde edene dek spatula yardımıyla karıştırın.
- 05
Salatayı servis tabağına yayın; üzerine iri kıyılmış ceviz içi ve taze dereotu yaprakları serpiştirerek soğuk servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 241 g267 kcal


