MezeMEZE
Yoğurtlu Pazı Salatası
Zeytinyağında sotelenen taze pazı yapraklarının sarımsaklı süzme yoğurt ve cevizle buluştuğu, ferahlatıcı ve besleyici bir klasik meze.
- Süre
- 23 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 313 kcal
Yapılışı
- 01
Pazıları bol suda yıkayıp süzün, kalın sap kısımlarını ince, yaprak kısımlarını ise orta kalınlıkta doğrayın.
- 02
Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın; doğranmış pazıları ekleyerek suyunu salıp çekene ve yumuşayana kadar soteleyin.
- 03
Sotelenen pazıyı yoğurdun kesilmesini önlemek amacıyla oda sıcaklığına gelmesi için dinlenmeye ve soğumaya bırakın.
- 04
Ayrı bir karıştırma kabında süzme yoğurt, ezilmiş sarımsak ve tuzu homojen, pürüzsüz bir krema kıvamına gelene kadar çırpın.
- 05
Tamamen soğuyan sotelenmiş pazıları sarımsaklı yoğurt karışımına ekleyip nazikçe harmanlayın.
- 06
Salatayı sığ bir meze tabağına aktarın; üzerine iri kıyılmış ceviz içi ve pul biber serperek soğuk servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 307 g313 kcal


