menuviya

Yozgat Testi Kebabı

Özel toprak testide kuzu eti, sarımsak ve taze sebzelerin kendi buharında saatlerce ağır ağır pişmesiyle hazırlanan, testisi kırılarak servis edilen eşsiz bir İç Anadolu klasiğidir.

Süre
120 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
574 kcal
Beslenme
HelalYüksek proteinKetoDüşük karbonhidrat
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Yozgat Testi Kebabı

Yapılışı

  1. 01

    Kuşbaşı doğranmış kuzu etini; kabukları soyulmuş bütün arpacık soğanlar, diş sarımsaklar, doğranmış domates, sivri biber, tuz ve karabiber ile geniş bir kapta harmanlayın.

  2. 02

    Hazırlanan etli ve sebzeli harcı tek porsiyonluk toprak testinin içine yerleştirin, en üste tereyağını ve defne yaprağını ilave edin.

  3. 03

    Un ve az miktarda suyu yoğurarak elde ettiğiniz sert hamurla testinin ağzını hava almayacak biçimde sıvayarak kapatın ve hamurun tam ortasına iğne ucuyla minik bir buhar deliği açın.

  4. 04

    Testiyi önceden 200°C'ye ısıtılmış fırına sürün ve etler kendi suyunda lif lif yumuşayana dek yaklaşık 90 dakika pişirin.

  5. 05

    Fırından çıkardığınız testiyi iç basıncının ve sıcaklığının oturması için 10 dakika kadar dinlendirin.

  6. 06

    Testinin ağız kısmındaki hamuru çıkarıp boğaz kısmını kontrollü şekilde kırarak dumanı tüten kebabı sıcak servis tabağına aktarıp servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 355 g

574 kcal

Protein38,6 g
Karbonhidrat13,8 g
Yağ40,5 g
Lif2,7 g
Toplam şeker5,4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ20,4 g
Tuz3,2 g
Kolesterol138 mg
Sodyum1.285 mg
Potasyum685 mg
Kalsiyum58 mg
Demir3,8 mg
Magnezyum49 mg
Çinko6,9 mg
A vitamini210 µg
C vitamini32,5 mg
B12 vitamini2,9 µg
Kalori574 kcal
Protein38,6 g
Karbonhidrat13,8 g
Yağ40,5 g
Lif2,7 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu