
KAHVALTI
Yumurtalı Kabak Kavurması
Hafifçe sotelenmiş taze kabakların yumurta ve taze dereotu ile buluştuğu, hem doyurucu hem de son derece pratik bir Ege usulü kahvaltılık lezzet.
- Süre
- 24 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 286 kcal
Yapılışı
- 01
Kabakları yıkayıp kabuklarını alacalı soyduktan sonra küçük küpler halinde doğrayın veya rendenin kalın tarafıyla rendeleyin. Kuru soğanı ve sarımsağı ince yemeklik doğrayın.
- 02
Tavaya zeytinyağını alın, doğranmış soğan ve sarımsakları ekleyerek orta ateşte pembeleşinceye kadar soteleyin.
- 03
Doğranmış kabakları tavaya ilave edin. Kabaklar suyunu salıp hafifçe çekene ve yumuşayana kadar orta-yüksek ateşte karıştırarak kavurun.
- 04
Yumuşayan kabakların üzerine tuz, karabiber ve pul biberi ekleyip homojen bir şekilde harmanlayın.
- 05
Ayrı bir kasede hafifçe çırptığınız yumurtaları tavadaki kabakların üzerine dökün. Kısık ateşte yumurtalar kremsi ve arzu edilen kıvama gelene kadar nazikçe karıştırarak pişirin.
- 06
Ocağın altını kapatın, ince kıyılmış taze dereotunu yemeğin üzerine serpiştirin ve 2 dakika demlendirdikten sonra sıcak olarak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 362 g286 kcal


