Ana yemekANA YEMEK
Zeytinyağlı Bakla
Taze baklaların unlu ve limonlu suda kararmadan hazırlandığı, zeytinyağının yumuşak aroması ve bol dereotu tazeliğiyle buluştuğu klasik bir Ege zeytinyağlısı.
- Süre
- 85 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 304 kcal
Yapılışı
- 01
Taze baklaların uç kısımlarını ve varsa kılçıklarını temizleyip ikiye bölün; un ve yarım limon suyu eklenmiş su dolu bir kapta kararmamaları için bekletin.
- 02
Tencereye zeytinyağının yarısını alın, ince yemeklik doğranmış kuru soğanları ekleyip kısık ateşte pembeleşene kadar soteleyin.
- 03
Unlu limonlu sudan süzülen baklaları tencereye ilave edin; toz şeker, tuz, kalan limon suyu ve 150 ml ılık suyu ekleyip karıştırın.
- 04
Tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte baklalar yumuşayıp suyunu hafifçe çekene kadar pişirin.
- 05
Ocağın altını kapattıktan sonra kalan zeytinyağını yemeğin üzerine gezdirin, oda sıcaklığına gelene kadar tencerenin kapağı kapalı dinlendirin ve ince kıyılmış bol taze dereotu serperek servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 450 g304 kcal


