MezeMEZE
Zeytinyağlı Enginar Salatası
Limonlu suda yumuşayana dek haşlanan taze enginar çanaklarının, bol dereotu, taze soğan ve sızma zeytinyağı ile buluştuğu ferahlatıcı ve karaciğer dostu geleneksel bir meze.
- Süre
- 40 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 226 kcal
Yapılışı
- 01
Enginar çanağını limonlu ve hafif tuzlu kaynar suda, çatal batacak kadar yumuşayana dek yaklaşık 14-15 dakika haşlayın.
- 02
Haşlanan enginarı kevgir yardımıyla sudan alıp soğuması için bir tabağa aktarın; ılındıktan sonra lokmalık küpler halinde doğrayın.
- 03
Taze soğanı halka halka, taze dereotunu ise yaprak ve ince saplarıyla birlikte incecik kıyın.
- 04
Küçük bir sos kasesinde sızma zeytinyağı, taze sıkılmış limon suyu, tuz ve karabiberi hafifçe çırparak pürüzsüz bir sos elde edin.
- 05
Geniş bir karıştırma kabında doğranmış enginarları, kıyılmış yeşillikleri ve hazırladığınız sosu nazikçe harmanlayıp lezzetlerin özleşmesi için buzdolabında 15 dakika dinlendirerek servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 181 g226 kcal


